Біль у суглобах. Натуральні протизапальні засоби

Георгій Проців
Сообщений: 22
Зарегистрирован: 18 дек 2015, 00:21

Біль у суглобах. Натуральні протизапальні засоби

Сообщение Георгій Проців » 20 дек 2015, 23:31

А знаєте ви що існують ефективні натуральні протизапальні засоби від надокучливого болю у суглобах?

Популярним ліком при болю в суглобах є ібупрофен. Наприклад, звичайна куркума не поступається ефективністю і цілком стане корисним аналогом і незамінним помічником, щоб зняти біль у суглобах (Запалення колінного суглоба, болю в пальцях рук або ніг), не вдаючись до допомоги медикаментів.

Розмарин Дже поширена і відома ароматична трава розмарин широко використовується в середземноморській дієті, надаючи стравам характерного смаку і використовується для приготування різних домашніх лікарських засобів. Розмарин є ще і натуральним анальгетиком? В розмарині є урсолова кислота, яка ефективно бореться з такими видами запалень, які зазвичай виникають в суглобах і хрящах, при цьому без будь-яких побічних ефектів.

Рецепт простий:
200 г розмарину
2 склянки води (400 мл).

Додайте в киплячу воду гілочки розмарину і залиште їх на 20 хвилин. Дайте настоятися . Пити можна по дві чашки в день.

Другий ефективний засіб - хвощ польовий Хвощ чудовий також тим, що додатково до його протизапальних і знеболюючих властивостей в ньому міститься маса вітамінів і мінеральних речовин. Приймати також у вигляді настою, два рази на день. Результат не змусить себе довго чекати!

Куркума Цей вид азійської спеції не тільки надає стравам привабливого кольору та смаку, але і чудесним чином знімає болі в суглобах. Спробуйте скористатися куркумою замість звичного ібупрофену. Рецепт наступний :

1 столова ложка куркуми (20 г)
3 чашки води (750 мл)
3 столові ложки меду (60 г)
Спосіб приготування: Ставимо воду на вогонь. Коли вона починає закипати, додайте ложку куркуми, вода при цьому відразу забарвиться в приємний жовтий колір. Продовжуйте кип'ятити протягом 10 хвилин, потім зніміть з вогню і дайте настоятися і охолонути. Процідіть напій і додайте три столові ложки меду. Пити його протягом дня і побачите, як запалення проходить і болі в суглобах поступово затихають.

Імбир А як же без нього. Цей цілющий корінь є кращим з натуральних протизапальних засобів. При потребі задайте про наступнуй рецепт:

200 г тертого кореня імбиру
2 склянки води (400 мл)
2 столові ложки меду
Спосіб приготування: Так само як і в попередніх випадках, приготуйте настій, тільки тепер на основі імбиру. Доводимо воду до кипіння і додаємо тертий імбир, залишаємо приблизно на 20 хвилин і знімаємо з вогню. Даємо настоятися і охолонути хвилин 10 і проціджуємо напій.
Потім додаємо мед. Мед є незамінним інгредієнтом в подібних лікарських настоях, тому що крім своїх смакових якостей він теж допомагає ефективно боротися з усіма видами болів у суглобах. Випивайте по дві чашки в день.

Лляне насіння Також корисний засіб при болю в суглобах. Це недорогий продукт, але при цьому є досить ефективним натуральним протизапальним засобом. Завдяки наявності жирних кислот Омега-3 природним чином зміцнюється наша імунна система і організму стає легше справлятися з усіма інфекціями і запальними процесами, які є в суглобах.

На день вам знадобиться приблизно 40 г (дві столові ложки насіння). Можете з'їсти їх просто так або ж додати в салат. Намагайтеся їсти їх «живцем», щоб забезпечити своє тіло всіма корисними елементами.

Вернуться в «Профілактично-лікувальні трав'яні чаї та трав'яні збори»

Кто сейчас на форуме

Количество пользователей, которые сейчас просматривают этот форум: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостей